Conheça os inúmeros benefícios de conviver com gatos

Tem coisa mais fofa do mundo, do que ver um gato “amassando o pãozinho” em você? Só de pensar nisso, já causa uma sensação de bem-estar no tutor apaixonado por seu pet felino, não é mesmo?! Mas isso tem uma comprovação científica.

Os gatos são conhecidos por sua companhia carinhosa, travessuras divertidas e o relaxante som do ronronar. Mas, para além de serem animais de estimação, esses felinos têm um impacto significativo na saúde de seus tutores. Estudos recentes indicam que viver com um gato pode melhorar tanto a saúde física quanto a mental, embora a convivência também envolva alguns riscos.

Uma pesquisa realizada pelo Departamento de Psicologia Social da Universidade de Groningen, na Holanda, apontou que 1.800 donos de gatos possuem um vínculo emocional muito forte com seus felinos. De acordo com o estudo, publicado no International Journal of Environmental Research and Public Health, cerca de metade dos participantes consideram seus gatos como membros da família, enquanto um terço os vê como filhos ou amigos.

Esse vínculo emocional tem benefícios diretos sobre a saúde mental. A pesquisa observou que a convivência com gatos pode reduzir o isolamento social e promover uma maior sensação de propósito entre os tutores. A interação com os felinos está associada a uma diminuição de sentimentos de solidão, uma vez que os gatos frequentemente buscam a companhia humana, oferecendo afeto e carinho.

Além disso, o tipo de vínculo que se estabelece entre o tutor e o felino pode influenciar esses benefícios. Relacionamentos mais fortes, com laços codependentes, estão frequentemente ligados a uma conexão emocional ainda mais profunda.

Impactos na saúde mental e alívio de sintomas de depressão

Estudos também sugerem que a convivência com gatos pode ter efeitos positivos sobre a saúde mental, especialmente no combate à depressão. Embora os benefícios não sejam universais, muitas pessoas relatam que o carinho e a presença de seus felinos aliviam sintomas depressivos, mesmo que de maneira temporária.

O ronronar dos gatos, por exemplo, tem uma frequência que se assemelha ao ultrassom, o que pode ter efeitos terapêuticos. A vibração gerada pelos felinos ajuda na cura de ossos e músculos, além de promover um relaxamento profundo, reduzindo o estresse dos tutores. Esse som também está associado ao fortalecimento do sistema imunológico, principalmente entre as mulheres.

Além dos benefícios psicológicos, a presença de gatos também pode impactar a saúde física de seus donos. Há evidências de que os tutores de gatos têm um risco reduzido de doenças cardiovasculares. Embora ainda seja uma associação e não uma prova definitiva, acredita-se que a diminuição dos níveis de estresse proporcionada pela interação com os felinos pode ajudar na redução da pressão arterial e do risco de problemas cardíacos.

Outro efeito positivo atribuído à convivência com gatos é a melhoria da microbiota intestinal. Pesquisas sugerem que a presença de gatos no ambiente pode beneficiar o equilíbrio das bactérias intestinais, o que resulta em um sistema imunológico mais robusto e uma menor propensão a doenças inflamatórias.

Gatos como seres espirituais e protetores energéticos

Além dos benefícios para a saúde física e mental, muitos acreditam que os gatos desempenham um papel espiritual e energético importante. Desde civilizações antigas, os felinos são vistos como seres místicos, capazes de detectar e remover energias negativas ao seu redor. Em várias culturas, os gatos são considerados guardiões espirituais, com uma sensibilidade além da compreensão humana.

Estudos e relatos indicam que os gatos têm a capacidade de perceber campos energéticos e vibrações ao seu redor. Eles são frequentemente descritos como sendo capazes de “limpar” energias negativas ao se deitarem sobre seus donos ou ao circularem em ambientes onde há presença de energias indesejáveis. Esses comportamentos, segundo crenças populares, indicam que os gatos agem como protetores, afastando influências negativas e proporcionando harmonia aos espaços que ocupam.

A interação com os gatos, nesse sentido, pode ter um impacto profundo no ambiente emocional e espiritual do lar, criando uma sensação de equilíbrio e paz para os tutores.

Gatos no Brasil

De acordo com uma pesquisa do Instituto DataFolha, 61% dos brasileiros com 16 anos ou mais possuem pelo menos um animal de estimação, e 23% desses lares têm gatos. A popularidade dos felinos tem crescido, e muitos tutores destacam os benefícios que esses animais trazem para o bem-estar da família.

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