Dia Nacional do Diabetes: previna-se contra a doença

Diabetes é uma doença causada pela deficiência na produção do hormônio insulina pelo pâncreas, responsável por manter o controle de açúcar no sangue. Com o equilíbrio prejudicado, a glicose fica em excesso na corrente sanguínea, provocando consequências graves à saúde. Por isso, o Dia Nacional do Diabetes, hoje (26), tem o intuito de disseminar informações sobre prevenção e controle da doença que cada vez mais tem apresentado alta taxa de portadores no Brasil.São aproximadamente 20 milhões de brasileiros que convivem com o diabetes, de acordo com dados do Censo 2022, do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE). O país está em 5º lugar do ranking mundial com mais pessoas com diabetes, ocupando o 3º lugar quando se trata de diabetes tipo 1, conforme a Federação Internacional de Diabetes (IDF).Apesar de ser bem comum, a patologia ainda tem um alto índice de ausência de diagnóstico por falta de sintomas claros. Aumento de idas ao banheiro, excesso de sede e fome formam a tríade clássica de indicativo para o diabetes. Por isso, todo indivíduo acima de 40 anos de idade tem que realizar exame glicêmico uma vez ao ano, já que a doença é assintomática e muitos pacientes nem sabem que têm diabetes.Conteúdos relacionados:Dia Nacional do Diabetes: saiba como identificar a doençaDiabetes: descubra se você tem a doença“Existem vários tipos de diabetes, o mais comum é o tipo 2, que corresponde a 70% dos casos, onde há diminuição da produção de insulina pelo pâncreas. Esses casos ocorrem mais em adultos a partir de 40 anos de idade e, por isso, indivíduos nessa faixa etária têm que fazer exame de glicemia anualmente. Existe também o tipo 1, que corresponde a 10% dos casos e acontece mais em crianças e adolescentes. Nesses casos, ocorre a destruição das células que produzem a insulina e o paciente tem que fazer o uso da insulina injetável”, esclarece o endocrinologista Rubens Tofolo.O tratamento da doença é feito com administração de medicamentos, além da mudança de estilo de vida. O paciente deve seguir dieta pobre em carboidratos e fazer atividades físicas aeróbicas de intensidade moderada cerca de uma hora, três vezes por semana, conforme recomendação da Organização Mundial da Saúde (OMS).“O problema não é a doença em si, mas as complicações oriundas do diabetes. Então, o paciente precisa fazer o que o médico endocrinologista está pedindo, além de ir ao oftalmologista todo ano porque a doença pode lesionar a retina e causar cegueira. Ele também tem que ir todo ano no cardiologista porque aumenta, e muito, problemas cardiovasculares, principalmente as chances de infarto”, alerta Rubens Tofolo, presidente regional da Sociedade Brasileira de Diabetes.Quer saber mais notícias do Brasil? Acesse nosso canal no WhatsappO aumento exponencial da obesidade no mundo é a grande preocupação relacionada ao diabetes. Somente no Brasil, cerca de 30% da população é considerada obesa. “A gente tem visto muitos casos tipo 2 em crianças e adolescentes. Esse tipo de diabetes não aparece muito nessas fases da vida. Por isso, é muito importante essa conscientização dos pais para que crianças façam atividades físicas e tenham uma alimentação mais saudável possível, ingerir menos fast food e produtos industrializados”, orienta.